Вы узнаете о Методе Шичко — методе избавления зависимости от алкоголя, курения, без лекарств и кодирования.
Возможно Вы или ваши близкие попали в рабство зависимого поведения. Возможно вы уже имеете печальный опыт лечения зависимости в наркологических кабинетах. Устали от хождения по мукам и не верите никому, даже себе. Возможно проблема не осознается вами . Это пока проблема ваших близких, родных. В любом случае, если вы проявили интерес к данному методу, вы на верном пути. Внимательно прочитайте эту статью, узнайте все о методах лечения зависимости в других статьях. Сделайте верный выбор и дорогу пусть осилит идущий по ней.
Статья поможет:
- Понять себя, свою проблему.
- Найти выход из замкнутого круга.
- Понять суть и причину зависимости.
- Разобраться в методике и принципах психологического программирования.
- Принять верное решение и сделать первый шаг навстречу себе.
Вы узнаете о том, где собака зарыта не из медицинских учебников и пособий по наркологии. Я поделюсь с вами своим опытом и судьбами многих людей. Вместе мы прокладывали пути к сознательной трезвости через метод гениального русского ученого биолога Геннадия Андреевича Шичко. (1922 — 1986гг.)
Меня зовут Сергей Сазонов. Я преподаватель метода Шичко. Хотя бывших алкоголиков не бывает, я один из них. 20 лучших лет своей жизни я провел в регулярном употреблении алкогольных и табачных наркотиков. Такая жизнь мне казалась обычной, я ничем не выделялся в этом от других. Часто сам был заводилой, а потом после пол-литры водки и душой пьяных компаний.
Предложение моего друга детства, бывшего собутыльника, послушать интересных людей меня заинтриговало. Как и все, дураком я себя не считал, но здоровая ревность, что он что-то знает, чего не знаю я, потому и не пьет, меня зацепила. Благодаря своему эгоизму и любопытству я попал на курс занятий по методу Г.А.Шичко. Это было 25 лет назад. Так я стал Сознательным трезвенником и решил помогать другим.
Почему Геннадий Шичко посвятил свою жизнь поиску ответов о зависимом поведении от алкоголя? По иронии его судьбы пьяница врач помог ему в этом, сделав его инвалидом. Простая операция для трезвого хирурга превратилась в акт вредительства, вопреки всем законам профессии у врача-пьяницы. Мудрость Геннадия Андреевича направила его умственный потенциал не на личность, но в корень проблемы. На наше счастье. Так родился метод «Гортоновики» Г.А.Шичко.
Шаг 1. Признать себя наркозависимым от алкоголя, табака. Мотивация трезвости.
Алкоголь, никотин — легальные наркотики.
В мире существует немало средств, которые прямо или косвенно могут оказать наркотическое воздействие на психику человека. Алкоголь смело можно отнести к подобным веществам. Психическое состояние после его употребления во многом схоже с последствиями принятия наркотиков. Например, эйфория или усиление положительных эмоций, расслабленность. Вместо чувства неуверенности может прийти ощущение вседозволенности и собственного могущества, тревога заменяется безмятежностью и уверенностью в себе.
Казалось бы ничего плохого, исходя из изменений в психическом состоянии человека, но все это временное явление. «Приятное состояние», вызываемое спиртным, в той или иной степени отключает человека от реальности. При последующем употреблении алкоголя постепенно развивается чувство болезненного стремления повторить состояние эйфории, для чего человек продолжает пить. Это и называется физической зависимостью от спиртного, навсегда избавиться от которой не так-то и просто.
Развитие зависимости
Развитие алкогольной зависимости – явление сугубо индивидуальное. Оно всегда наступает вследствие регулярного употребления спиртных напитков. Сроки ее развития зачастую зависят от особенностей психики человека. Важна его наследственность (если в семье есть люди злоупотребляющие алкоголем риск намного возрастает). Иногда достаточно непродолжительное время употреблять , для того что бы сформировалась зависимость. Отношение алкоголика к окружающему миру постепенно меняется. Система его жизненных ценностей полностью рушится. Проявляется неспособность к каким-либо усилиям, растет стремление к поиску спиртного. Человек движется дорогой наименьшего сопротивления. Теряет работу, друзей, семью, жилье и нередко жизнь. Со временем алкоголь становиться единственным способом решения ( побега ) от всех жизненных проблем и трудностей.
Алкоголизм – общедоступное название именно наркотической зависимости, где роль наркотика выполняет любой алкоголь. При длительном воздействии алкоголь, кроме психических расстройств, оказывает токсическое воздействие. Оно направлено практически на все внутренние органы, в особенности на печень, сердце и пищеварительную систему. Особую угрозу представляет подростковый алкоголизм, развивающийся у детей и подростков значительно быстрее. Спиртные напитки для них – еще больший наркотик, чем любые психотропные вещества для взрослого человека.
В отличие от других наркотиков, алкоголь уже изначально присутствует в нашем организме. Как один из составляющих обмена веществ — эндогенный алкоголь, но в небольших количествах. Это один из главных факторов его широкого распространения и формирующейся зависимости. Поскольку он уже не является инородным элементом для нашего организма. Однако наш организм — это саморегулирующая система. При поступлении экзогенного (внешнего) алкоголя прекращается выработка внутреннего. Результат такой саморегуляции — абстиненция, похмельный синдром, алкогольная наркотическая ломка.
Алкоголизм и наркотики: много общего.
Многие известные наркологи, психологи и социологи, работающие с алкоголиками, провели сравнительную характеристику вреда алкоголя и основных наркотических средств. Это позволило выявить у них ряд общих позиций. А именно:
- степень привыкания,
- вредные последствия для организма,
- ключевую роль в разрушении семьи,
- пагубность влияния на общество и окружающую среду в целом,
- серьезные сложности в лечении.
Доказано, что употребление спиртных напитков во многом опаснее приема таких сильнодействующих наркотиков, как героин, ЛСД или кокаин. Вероятность быстрой смерти при героине значительно выше, но именно алкоголь признан наиболее смертельным веществом. Поэтому зависимость от него требует незамедлительной терапии.
Никотин — это легальный наркотик, который находится в той же группе наркотических веществ, что и кокаин и героин. Сигареты разрешены в продаже, но данный факт не отменяет последствий воздействия никотина на человеческий организм.
Если человек курит, он имеет наркотическую зависимость со всеми вытекающими последствиями. Однако, практически ни один курильщик не считает, что у него есть зависимость. Ум никогда не примет такую идею, она ему не нравиться, тем более пострадает его самооценка.
Однако, признать наличие проблемы необходимо, если вы хотите бросить курить навсегда. Это первый шаг.
Моя мотивация трезвости.
Когда я пришел на занятия по методу Шичко, у меня не было никакой мотивации трезвости. Таких пьяниц я много видел, когда уже сам проводил такие курсы. Их приводят жены, матери и ходят с ними на каждый урок. Один из них мне в конце курса признался: «Если бы вы мне сразу сказали, что я больше не буду пить, я бы сразу ушел. Вы меня обманули. Вы сказали — ты сам выберешь, как тебе жить.» Однако, он выбрал трезвость навсегда и потом часто приходил и делился своим опытом с новенькими.
В конце занятий по методу Шичко я осознал, что 40 лет жил полным идиотом. Я понял, что существовал по чужой искусственной, патологичной программе. Её внедрили в меня без моего ведома и я её передаю своим детям. 20 лет моей жизни у меня отсутствовал инструмент восприятия мира. Я думал, что я думаю и это ещё комплимент себе. Сначала я мотивировался своей трезвостью назло врагам. Потом для своей семьи, потом для других, таких же как я.
Шаг 2. Обратиться к близким за поддержкой, если они есть. Сбор информации.
Ко мне обратилась жена одного из слушателей курса. У неё были претензии ко мне. После наших занятий муж отказался от алкогольного и табачного отравления. Она заметила, что он стал читать книги, многим интересоваться. Она часто ловила на себе его внимательный взгляд. Обычные пустые разговоры поддерживал мало, ничем не делился.
Лена совсем не употребляла алкоголь, так как её отец был алкоголиком и она натерпелась в детстве. Однако общий контакт с трезвым мужем не получался. Боясь потерять семью, она пришла ко мне спросить, что я сделал с её мужем. С мужем алкоголиком ей было все ясно. Запой — похмелье — покаяние — мир… . Я предложил ей самой стать слушателем курса в группе зависимых и выполнить все рекомендации метода. В конце она поблагодарила и сказала: «Я все поняла. С мужем у нас все хорошо».
Однако, к сожалению таких жен не много. Как правило, жена отправляет мужа лечится от алкогольной зависимости, оставляя себе свободу поведения. Она считает это посягательством на её личные границы. Она хочет сохранить свои связи и контакты, где было привычно, весело, легко общаться и расслабляться.
В данной ситуации есть два выхода. Либо супруги — соратники в сознательной трезвости, либо враги. В своем отечестве пророков нет и слушать друг друга мало кто способен. Это касается только Сознательных трезвенников.
Наркологические воздержанники не парятся на эту тему, а бегут из дома на рыбалки, охоты, гаражи, дачи, работу и т.п. до лучших времен.
Практика показывает, что прохождение занятий в семейном варианте благотворно влияет, как на трезвость мужа, так и на отношения между супругами.
Жене важно принять участие и поддержать мужа в беде. Собрать информацию о методах лечения алкогольной зависимости. Пожертвовать своей личной «свободой» ради семейного счастья и благополучия. Наука психоанализа утверждает, что за алкоголизм мужа жена отвечает на 50%.
Шаг 3. Начало терапии. Триада Бехтерева. Анкеты, дневники, алгоритмы трезвости.
После получения общих знаний о методе Шичко важно сконцентрировать свои усилия на скриптотерапии. Это лечение письмом. Рука — это самый короткий путь в сознание человека.
Гениальность Шичко заключается в том, что он смог перевести алкоголизм с медицинских рельс на рельсы социальные. Алкоголизм — это не болезнь, но психологическое страдание. Лечить его таблетками, гипнозом, лазером, иглами, заговорами, парапсихологией безсмысленно.
Важно научиться жить трезво, размысливая программу зависимого поведения. Здесь на помощь приходит Триада Бехтерева. Она применяется в процессе любого обучения от школ до вузов. Все мы знакомы с таким форматом, даже не задумываясь о нем.
Триада Бехтерева — это убеждение, внушение, самовнушение. В школе, например, — это получение знаний на уроке, выполнение домашнего задания, повторение познанного учителю. Слушателю курсов по методу Шичко важно четко усвоить образовательную часть программы.
В помощь ему Шичко разработал специальные анкеты, дневники и другие методические материалы. Всё в целом помогает человеку получить ключи доступа в собственное сознание. Взять алкогольную и курительную программы под контроль и ликвидировать их своими руками.
Такая работа над собственным сознанием подключает дополнительный ресурс мозга слушателя. Перед ним открываются невидимые раннее образы и горизонты. Человек становиться потенциально разумным. Его жизнь — в его руках. Замечу, что сила триады в её единстве и нарушение правил влияет на результат.
Шаг 4. Конец терапии. Формирование твердых трезвеннических убеждений.
10 дней занятий пролетает незаметно. Позади определенная работа по очищению своего сознания от ложных программ и установок. К концу занятий у слушателя метода Шичко собрана общая мозаика сознательной трезвости. Каждое занятие добавляло в неё очередной пазл из разных аспектов его личности — биологических, социальных, психологических, духовных.
Эта целостная мозаика в виде единого образа трезвой жизни и является тем краеугольным камнем. На нем будут строиться здание его трезвой жизни. Сознательный трезвенник не бросает пить и курить. Он сознательно отказывается от отравления своего организма и сознания наркотическими ядами.
Такой человек гордится своей трезвостью. Не комплексует от приколов и насмешек друзей алкоголепийц. Он сочувствует им и готов поделиться своими знаниями . В его сознании сформированы твердые трезвые убеждения взамен алкогольных. И за них надо уметь драться. Добро должно быть с кулаками.
Я вспоминаю себя через неделю после курса. Случайно встретил друга детства, не виделись 20 лет. Приехали ко мне. Он предложил отметить нашу встречу и ждет, что я накрою стол. Меня же распирает поделиться с ним такой важной для него, как я тогда думал, информацией.
В итоге я 4 часа рассказывал ему все, что усвоил на занятиях. Мне казалось он должен быть счастлив и благодарен мне, что узнал такое. Друг внимательно меня слушал. Потом, прощаясь у двери сказал: «Ладно, закончишь дурковать, звони. Посидим по нормальному». Я был таким наивным тогда. После, при встрече на вопрос «Чего не заходишь?» он отвечал: «А зачем? ты же не пьешь. А я по другому общаться не умею».
Зато другие друзья, не пьющие, приняли меня, как есть и с радостью общались со мной за чаем с тортом. Законы притяжения и подобия никто не отменял.
Но это только начало пути. Когда мы были детьми, нам многое было не понятно в жизни и мы учились. Трезвый разум тоже должен учиться. Информационный голод после занятий надо удовлетворять, познавая в первую очередь себя. И тут не паханное поле. Есть куда приложить усилия.
Шаг 5. Конец метода. Сознательная трезвость, культура трезвой жизни. Продолжение РАзвития.
Метод Шичко заканчивается через полгода. После прохождения курса слушатель разрушает алкогольную и курительную программы только на 50% при выполнении триады Бехтерева на отлично.
Этого более чем достаточно для трезвой жизни, но это еще не конец метода. Только выполнение самостоятельной работы, данной ему, в домашних условиях, в рамках правил, завершит очищение сознание от вируса.
Если человек по разным причинам не выполнит оговоренные условия, вирус распространится на освобожденную структуру мозга. Человек останется в группе риска. Срыв неизбежен. Время до срыва у каждого свое.
Метод Шичко любит ответственных и дисциплинированных, а с этим у зависимых проблема. Поэтому важен контроль и поддержка близких для завершения программы терапии.
На этом этапе важно соблюдение правил Культуры чистой жизни. Эти знания слушатели курсов получают на занятиях и практически начинают их претворять в жизнь.
Прогресс и регресс — это формы существования биологической формы материи и сознания. Слово РА-з-ВИТ-ие в русском языке обозначает действие. Это выход на новый виток света, просветления. Только в такой форме жизни Разум может эволюционировать.
Остановка в развитии, как и регресс, откатывают сознание к рефлекторному животному существованию. В сознательной трезвости это невозможно и неестественно.
Таким образом метод Шичко и дарованная в результате Сознательная трезвость — это вариант РАзвития людей до Человеков! Каждый слушатель получает знания для этого и свой шанс. Но это уже другая история.
Важно! Не забудьте скачать мою книгу «Слово от зависимости». Там я показываю, как можно с помощью Слова избавиться от алкогольной и табачной зависимости.
Обязательно посмотрите это видео. Здесь показан результат нашей работы по методу Шичко — избавление от алкогольной зависимости.
