Здравия! Добро пожаловать на сайт Зона Сознания. Меня зовут Сергей Николаевич Сазонов. Я педагог-психолог в области коррекционной психологии зависимого поведения, методист оздоравливающего мышления. Здесь мы будем учится осознавать причины и механизмы зависимого поведения от алкоголя, курения, лудомании. Получать теоретические и практические навыки управления собственным умственным поведением. Направлять его в русло преодоления зависимости, устойчивого эмоционального комфорта и собственного благополучия.
Здесь вы получите практическую помощь в решении проблемы зависимого поведения, обретёте навыки управления собственным умственным поведением, что увеличит ваше благополучие во взаимодействии с близкими людьми.
Позная методику Саногенного мышления, вы получите практическую возможность переосмысления своего умственного поведения на собственные ожидания к своим близким и их поведение. Обретете навыки управления своими мыслями и автоматорным поведением, повышая свое благополучие и мир в семейных отношениях.
Моя история зависимого поведения.
Я родился и живу в г. Брянске. Мое детство было таким же как и у большинства мальчишек моего времени. У нас не было компьютеров, смартфонов, многоканального телевизора и многих гаджетов, которые сегодня свалились на детей. Однако была улица, свобода и занятия мы придумывали себе сами.
С алкоголем я познакомился в возрасте около 13 лет. На поминках двоюродного брата я сидел за столом среди множества родственников далеко от родителей и выпил пол стакана водки, как все взрослые. Никто даже и не обратил на это внимание.
Опыт табачного отравления я приобрел лет в десять. Дома никто не курил, папа всегда говорил, что лучше выпить рюмку, чем курить. Курили наши родственники и примеров такого поведения уважаемых и любимых мною взрослых было достаточно. Однако, пить и курить было в то время не круто, и кроме «попробовать», я дальше не пошёл.
После окончания школы я поехал учиться в Ленинград. Там продолжил знакомится с алкоголем ближе, подсев на ежедневную пачку сигарет. Символ взрослости, убить свободное время, за компанию. Последующая взрослая жизнь в течении 20 лет оставила в памяти тысячи фрагментов алкогольного и курительного поведения. Считал себя «культурным» пьяницей, как все.
Обретение Сознательной трезвости.
…После возвращения в Брянск через 20 лет в один прекрасный день я встретил своего друга детства. Мы с ним учились в Ленинграде в одно время, он учился в художественном училище и часто пребывал на дне Питерского «богемного» общества, знакомя меня с ним. Это были 70-е годы — времена хиппи, фарцовки и других погрешностей развитого социализма. Тогда мы с ним часто «зависали».
Однако, при встрече я обратил внимание, что мой друг не курит, как раньше, мягко уходит от моего настойчивого предложения «обмыть» встречу на родной земле. Короче, через три часа нашего общения он уговорил меня купить билет и поехать к нему в Ленинград. Так я поехал на встречу со своей Сознательной трезвостью, о существовании которой даже не подозревал.
В Ленинграде меня познакомили с интересными людьми. Я прослушал курс по методу ленинградского ученого Г.А.Шичко и Сознательно отказался от алкогольного и табачного отравления, вернулся в Брянск с новым мировоззрением, стал Сознательным трезвенником. Близкие в основном приняли мое новое качество таким как есть. Другие родственники посчитали сектантом (ну с кем не бывает). В общем жизнь продолжалась в том далеком 1996 году.
Просветительская деятельность.
«Выбрался сам — помоги другому»- главная заповедь сознательного трезвенника, оставленная Геннадием Шичко. Для реализации такой цели я посчитал важным получить соответствующие знания и мои следующие годы ушли на получение психолого-педагогического образования и знаний коррекционной психологии в Москве и Питере.
Получив знания и опыт управления собственным умственным поведением во время учебы в Московском Институте Проблем Сознания на кафедре «Саногенного мышления», я сбросил со своей души великий груз прошлых душевных ран от своего патогенного мышления во взаимодействии с близкими и друзьями. Обретя навки управления своими ожиданиями по отношению к другим людям, поняв природу поведения себя и других людей, я обрел большую свободу, благополучие и душевную гармонию. Сегодня этими знаниями с радостью делюсь с моими слушателями на Курсе Саногенного мышления.
Для продвижения Сознательной трезвости в Брянске было создано несколько общественных объединений — Центр ЗОЖ «Оптимист», Фонд «Вместе за будущее». Уставная деятельность ориентировалась на просветительской деятельности в направлении здорового образа жизни. Состоялся совместный проект с тождественными общественными организациями Германии. Реализация федерального гранта по антитабачному проекту с детьми — «Студия Мультмотив», где дети под попечительством трезвых педагогов и психологов проявляли свои творческие способности по созданию мультфильмов с антитабачной тематикой… .
Мой практический опыт коррекционной психологии в области зависимого поведения от алкоголя и курения сегодня составляет около 30 лет. Более тысячи слушателей обрели Сознательную трезвость, разумность, пройдя Курс занятий «Гортоновики» Г.Шичко. Все, что я предлагаю своим слушателям, я пропускаю через себя, умножая собственные знания, делясь ими.
Метод «Гортоновики» Геннадия Шичко подразумевает индивидуальный подход к каждому слушателю. Личный контакт при взаимодействии через Слово. Обратная связь через живой диалог, обсуждение вопросов и скрипто-терапию через ведение дневников. Это определяет максимальное погружение в самоосознание человека. Конечно, такое возможно достичь при живом контакте слушателя с педагогом. С теми кто желает, готов и достоин Сознательной трезвости, буду рад встретиться в Зоне Сознания на Курсе преодоления зависимого поведения от алкоголя и курения.
Цифровизация сознания сегодня затягивает людей в новые формы зависимого поведения, такие как Лудомания. Молодые люди в погоне за острыми ощущениями и халявой проигрывают игровой мафии десятки миллионов, погружаясь в психологическое состояние на грани суицида. Разработанная Комплексная программа терапии игровой зависимости, практически применяемая в этой форме зависимого поведения, показывает хорошие результаты.